Les Fleurs de Bach (compléments alimentaires naturels à base de fleurs) sont bien souvent un petit plus pour accompagner vos nuits, lutter contre vos angoisses et vos peurs source de cauchemars et d’insominies… Découvrez, selon votre tempérament, la Fleur de Bach idéale pour vos nuits.
Les conseils de l’expert en Fleurs de Bach, Gérard Wolf fondateur d’Elixir and Co
Pourquoi rêvons-nous plus pendant le confinement ?
Nous avons besoin d’évasion, de sortir virtuellement. Ce besoin d’évasion peut être comblé par les rêves. Mais attention, le rêve peut se transformer en cauchemar. Face à nous à même toute la journée, les angoisses, les peurs ressurgissent. Les rêves sont des révélateurs de ce que nous sommes. Tout dépend de notre état d’esprit, de notre humeur au quotidien, de la façon dont on vit le confinement.
L’utilisation de ces élixirs floraux permet de rééquilibrer les émotions. Pour bien utiliser les Fleurs de Bach, il faut avant tout repérer le déséquilibre.
Que peuvent apporter les Fleurs de Bach ?
Les Fleurs de Bach sont des produits naturels à base de fleurs et d’eau de source, plus un fixateur. Les fleurs sont infusées dans cette eau à une température de 40°. L’utilisation de ces élixirs floraux permet de rééquilibrer les émotions. Pour bien utiliser les Fleurs de Bach, il faut avant tout repérer le déséquilibre. Voici quelques exemples de déséquilibres que l’on peut retrouver en ces temps de confinement et la Fleur de Bach correspondant.
Pour les personnes actives…
… énergétiques qui fonctionnent au quotidien comme des locomotives. Le confinement les coupe dans leur élan. Typiquement, ce sont des personnes qui peuvent se réveiller la nuit et ne plus parvenir à se rendormir.
La Fleur de Bach : La Verveine (9,95€)
Pour les rêveurs de jour comme de nuit…
… les personnes qui ont du mal en temps normal et encore plus maintenant à se connecter à la réalité. Elles se réfugient dans le rêve mais sont en difficulté avec les obstacles de la réalité.
La Fleur de Bach : La Clématite (9,95€)
Pour les personnes qui se réfugient dans le passé…
… dans l’illusion du « c’était mieux avant ». On rêve de sa vie d’avant, gare à la déprime, à une trop forte nostalgie.
La Fleur de Bach : Le Chèvrefeuille (9,95€)
Pour les personnes qui sont toujours dans l’anticipation…
… elles ont eu beaucoup de mal à vivre dans le présentes. Impatientes, elles se projettent en permanence dans l’avenir. Là encore, il faut les ramener dans le présent.
La Fleur de Bach : L’impatience (9,95€)
Quelles Fleurs de Bach pour gérer les peurs qui se transforment en cauchemars ?
- L’Hélianthème soulage les peurs paniques, les terreurs de jour comme nocturne
- La Mimule est parfaite pour les peurs identifiées, celles que l’on peut nommer clairement.
- Le Peuplier Tremble fonctionne pour la peur de l’inconnu, mais aussi pour les cauchemars.
