Pas très glam ce teint brouillon, aussi terne que le ciel depuis quelques mois ! Ca nous colle un peu le blues au réveil et on ne sait plus trop ce qui pourrait redonner la pêche à notre épiderme ! Et si on tentait un petit rituel quotidien en 5 étapes, aussi bon pour la peau que pour le moral ?

Pourquoi je me retrouve avec ce teint chiffon ?

Quand on se réveille avec une mine un peu grise, des irrégularités cutanées et un air fatigué même après une bonne nuit de sommeil, c’est que notre épiderme a accumulé un sacré paquet de cellules mortes et qu’il est en état d’asphyxie.

Les saisons froides sont assez propices à cette « surpollution », avec leurs températures qui font le yoyo, le stress et la fatigue. Il est donc temps de remettre tout ça en ordre !

#1 – Je gomme en douceur

Pour réveiller notre peau, rien de mieux que de pratiquer sans faillir notre sacro-saint rituel de démaquillage matin et soir et des gommages réguliers. Ils vont la débarrasser de toutes les toxines en surface, rebooster sa micro-circulation et sa régénération cellulaire et unifier le teint. On utilise des formules douces pour ne pas agresser l’épiderme et on se tient à un ou deux soins par semaine.

Chez les amies de Prescription Lab…

Avène, gommage doux purifiant, 11,80€ |Dr Pierre Ricaud, Derma Pureté, gommage purifiant qui ravive le teint, 4,90 euros | Caudalie, Masque Instant Détox, 20 euros | Garancia, Pschitt Magique, 19,95 euros | La Roche Posay, Gel Gommage Surfin Physiologique, 10,50€ | Chanel, Gommage Microperlé Eclat, 43 euros | The Organic Pharmacy, Rose Diamond nettoyant exfoliant, 70,50€

Notre Gommage Enzymatique Grenade + Yuzu (18€)

#2 – Je bois, donc je rayonne !

On ne le dira jamais assez : la beauté vient surtout de l’intérieur et quand on a le teint brouillé, boire de l’eau ou des tisanes détoxifiantes accélère évidemment le processus d’élimination des toxines et la régénération des cellules.

Petite recette d’eau détox pour s’hydrater sans s’ennuyer : Pour 800g d’eau fraîche, on ajoute des rondelles d’un concombre cru, des feuilles de menthe, un demi citron et un quart d’orange en rondelles, et on laisse infuser…

Chez les amies de Prescription Lab…

#3 – J’hydrate ma peau en surface

Anti-âge, anti-fatigue, détox, purifiant, crèmes gorgées d’hydratants et masques reconstituants sont incontournables. Sans hydratation, adieu le bombé et l’éclat dont nous rêvons toutes ! Le matin, selon les spécificités de notre épiderme, on peut s’offrir un petit sérum ou un booster d’éclat à la vitamine C avant d’appliquer notre crème de jour. Il aidera à redonner de la lumière et régularisera notre production de mélanine. Le soir, on essaie des soins aux acides de fruits (AHA) pour continuer la détox. Attention, si l’on choisit des actifs purs, on n’oublie pas de les mélanger avec une base neutre. Pour une application en masque, on utilise une crème assez riche, ou même, système D, un yaourt ou du fromage blanc, et on respecte absolument les proportions indiquées ! On fond aussi sur les nouveaux masques sur-mesure une à deux fois par semaine, et on régularise le grain petit à petit.

Chez les amies de Prescription Lab…

Lancôme, Energie de Vie, lissant et booster d’éclat, 39,95 euros | Clarins, Addition Concentré d’Eclat avec auto-bronzant, 22,24 euros | Sephora Collection, booster d’éclat, 12,99 euros | Fresh, Vitamin Nectar Vibrancy-Boosting, masque visage, en exclu chez Sephora, 23,95 euros | Galénic, Diffuseur de Beauté, environ 40 euros | Etat Pur, actif pur acide citrique, AHA, 16 euros | Filorga, Hydra-filler, masque super hydratant, 8,50 euros

Notre Sérum Hydro+ Aloe Vera (28€)

#4 – Je m’offre des shots d’éclat instantanés

Ils sont notre recette magique anti-fatigue. Ils agissent en quelques minutes et dérident nos traits, éclairent nos visages d’une aura luminescente et nous laissent comme Cendrillon au moment de partir au bal : radieuse ! Et pour ne pas se transformer en même temps que la citrouille, on suit scrupuleusement nos conseils précédents !

Chez les amies de Prescription Lab…

Yves Rocher, Sérum Végétal, ampoules express beauté, 11 euros | Pai, Rosehip Bioregenerate, masque éclat instantané, 40 euros | Sanoflore, Masque des Reines, 23,95 euros | Clarins, SOS Primer, booste l’éclat, 35 euros | Darphin, Idéal Resource, soin anti-cernes illuminateur, 45 euros | Biocyte, Cryo-mask, masque éclat fermeté, 7,99 euros

#5 – Je mise sur un make-up ultra-frais

Inutile de se lancer dans des accumulations de couches de primers, fonds de teints, etc. Lorsque notre peau est fatiguée, on la joue light, mais on fait quand même confiance à des produits illuminateurs pour redonner un peu de pulpeux et de reliefs à nos traits. Après notre base make-up, on place donc notre highlighter sur des zones clés comme les pommettes, le bout du nez ou l’arc de cupidon. On évite les tons trop foncés sur les yeux et on préfère des camaïeux pastel, en jouant sur des mats et nacrés. Bien sûr on n’oublie pas le blush qui viendra donner la note gourmande, bonne mine et so fresh !

Chez les amies de Prescription Lab…

NYX Cosmetics, palette Love you So Mochi, palette yeux pastels, 19,90 euros | Sleek Make Up, Highlighting Palette, en exclu chez Sephora, 16,95 euros | Zoeva, Spring Strobe Spectrum, en exclu chez Sephora , 24 euros | Chanel, Joues Contraste, fard à joue poudre Foschia Rosa, 42 euros | Dior, Diorskin Rosy Glow, Pétale, 47,50 euros | L’Oréal Paris, Infaillible Blush Shaping Stick, 13,50 euros | Bourjois, Boîte Ronde Blush, 12,99 euros | Maybelline, Master Blush palette, 12,99 euros